بيثيني لديها طفل ، وتريد مساعدتك في الحصول على جسم بيثيني (اربح التمرين على قرص DVD)

بيثيني لديها طفل ، وتريد مساعدتك في الحصول على جسم بيثيني (اربح التمرين على قرص DVD)

في.يوم السبت، ربات البيوت الحقيقيات في مدينة نيويورك أنجبت النجمة بيثيني فرانكل هي وطفلها برين ، طفل جايسون هوبي. وبطبيعة الحال ، جاء ذلك مع بعض الدراما ، حيث نشرت جيل على Facebook أن بيثيني لديها ولد - قبل وقت طويل من ولادة بيثيني فتاة بالفعل. (المزيد عن ذلك ، وشرح جيل ، من صحيفة نيويورك ديلي نيوز .)

جسد بيثيني قبل أيام قليلة ، أنجبت بيثيني أول قرص DVD للتمرين ، جسد بيثيني مضيفا ذلك لها خط كتب النصائح . (يتوفر فقط على Amazon حتى 24 أغسطس ، عندما يكون في المتاجر.) DVD عبارة عن تمرين لا يستغرق سوى ساعة واحدة ، ولكنه يأتي في ثلاثة أجزاء: جلسة يوجا مدتها 40 دقيقة تركز على القوة ، و 10 دقائق من تمارين القوة ، وتمرين نحت المؤخرة لمدة خمس دقائق. هناك أيضًا إضافات ، بما في ذلك طهي Bethenny ومقطعان للتمرين من أقراص DVD الأخرى.

عنوان DVD مضلل بعض الشيء ، لأن Bethenny لا تعلم في الواقع ؛ تفعل مدربة اليوجا كريستين ماكجي ، لذا فأنت تشاهد بيثيني وهي تمر بجلسة مع مدرب شخصي. ومع ذلك ، تقدم Bethenny تعليقات فعلية (تذكيرك بالتنفس أو التعليق على النموذج) وأيضًا الكثير من تعليقات Bethenny الذكية النموذجية (وهذا شرير جدًا). يعد هذا في الواقع تغييرًا رائعًا لقرص DVD للتمرين للحصول على تعليق واقعي في الوقت الحالي ، كما أنه يمنح محبي Bethenny ما يريدون على الأرجح. أنا معجب كبير بـ 30 يوم أجاد جيليان مايكلز ، التي تتضمن تمرينات سريعة مدتها 20 دقيقة تجعلني أشعر بخيبة أمل دائمًا لأن جيليان ليست فيهاأكبر خاسرالوضع والصراخ في وجهي لمواصلة التقدم.



لقد تلقيت نسختين من قرص DVD التدريبي الخاص ببيثيني لأعطيها لقراء تم اختيارهما عشوائيًا ، لذا إذا كنت تريد Body By Bethenny - أو مجرد تمرين جديد لتغيير روتينك - قل ذلك في التعليقات أدناه ، وتأكد من أنك لديك عنوان بريد إلكتروني صالح مرتبط بملفك الشخصي. (إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تعلق فيها ،اتبع التعليماتحتى يظهر اسمك الحقيقي ، وإلا فلن يتم نشر تعليقك ولن يتم إدخاله. Sadface.) سأختار فائزين عشوائيًا في ظهر يوم الأحد بالتوقيت الشرقي ؛ لا داعي للشراء ، وما إلى ذلك.

في غضون ذلك ، إليك مقطع من قرص DVD: